赤ちゃんができたなら


ママの入院準備

長い入院生活を楽しく快適に送れるようなアイテムを用意しましょう。
入院をしていても、食事をしっかりととることと、体力作りも忘れずにしてください。
また、赤ちゃんの衣類などは、入院する前に用意しておきましょう。

からだを締めつけず、動きやすい服を。

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妊娠中は母体の新陳代謝が活発になります。肌着類は汗をよく吸いとる綿素材のものが一番です。こまめに洗たくして清潔にしておきましょう。

ムリをしない程度に、
身体を動かしましょう。

妊娠後期にもなると、身体も重くなり、動くのがおっくうになりがちですが、できるだけ積極的に動かしたいものです。日常の生活はもとより適度な運動は、血液の循環をよくし、食欲アップにつながります。ただ足もとへの注意は怠ることなく、階段の上り下りは一歩ずつ確実に。その他、腹部を長期間圧迫したり、重いものを急に持ち上げたり、激しすぎる運動は避けるように。昼間でも家事の合間を見て横になるなど、普段より睡眠を多めにとるよう心がけましょう。

バランスよく、おいしく食べて、健康に

胎児や胎盤の発育形成はもちろん、乳房や子宮の発育、血液増加など母体のためにも、いつも以上の十分な栄養が必要な時です。たんぱく質、ビタミン、鉄、カルシウムなどたっぷりと、質のよいバランスのとれた食事を。ただ、塩分に関しては控えめに。また、おなかの赤ちゃんにカルシウム分をうばわれ、歯がもろくなりがちです。妊娠中と産後に歯科検診をうけておくことをおすすめします。歯みがきやうがいもこまめにするようにしましょう。

各アイテムをクリックしていただければ、おすすめ品の詳細がご覧いただけます。

マタニティウェア

TPOに合わせてお選び下さい。

スパッツ

保温だけでなく
足を保護するためにもご用意下さい。

ママコート

赤ちゃんを抱っこするのに、
便利な機能がついたコートです。

タイツ

股上が深く、ウェストのゴムは調節できます

パンスト

マチが広くとってあるので、
大きくなるお腹をやさしく包みます。

岩田帯

帯祝いに最適。おめでたいこの日のために

産前用ガードル

着用感がとてもラクなものを。

ブラジャー

締め付け感のないものがおすすめです。

母乳パット

ブラジャーにはさんで、母乳もれを防ぎます。

ランジュ

入院時の微妙な温度の変化にも、機能性の高いランジュがあれば、快適に過ごせます。

ショーツ

妊娠に気づかれたら、ショーツはマタニティ用に着替えるのがベストです。

パジャマ

授乳口がついているものや、ズボンをはかなくても使えるようなタイプもあります。

ナイトローブ

胴回りがゆったりしていて、一つもっていると、受診や授乳の際に重宝します。

掲載商品の中には、店頭在庫が少ないものもございます。
お取り寄せとなる商品につきましては、1週間程度お時間をいただく場合がございます。

赤ちゃんが生まれると、ママはお世話で大忙し!入院される前に、まとめて揃えておきましょう。

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